癫痫病人如何让自己不再自卑

      癫痫主要是脑部神经元异常放电导致的肢体抽搐，意识不清及口吐涎沫的情况的，一般诊断是结合病史，临床症状及脑电地形图的，诊断明确的话一般是口服抗癫痫药物治疗的，注意监测癫痫血压浓度的，控制癫痫平稳的，看看怎么样的

      首先你要明确，癫痫只是一种疾病，而不是什么人格的障碍没有必要让自己特别卑微。另外树立信心，我和你和正常人一样的生活，但是你必须正规的服药，不要擅自停药或减药。

      癫痫病能给患者带来一种自卑感，这不利于身体健康，在这里建议：癫痫病人可以尝试多接触接触外面的世界，跟他人多交流，多多参加有益的社交娱乐活动。患者得到周围每个人的赞扬，也可以扩大自己的社交圈子，这对癫痫患者来讲，是一个很好的选择。也能让患者自己不仅能适应环境带来的变化，还能帮助患者培养提升其自信心。患者一定要合理遵守医生的用药和治疗，信任才能帮助彼此更好的诊疗癫痫。
      以上是对“癫痫病人如何让自己不再自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，癫痫病患者如果一直这样生活比较消极，就会渐渐的产生了心理阴影，产生一种自卑的心理。树立正确的癫痫观念，保持积极的心理。不要过于在意他人的想法，主动配合医生治疗。刺激性食物不要食用，剧烈运动不要参加，强光强声的地方要避免。养花草、文体性的活动可有效缓解患者心理压力的。旅游可以增加患者的阅历，改变患者的思想，有利于患者走出心里压力过大的状态。没有顾忌，能够解开心结，是释放压力的好办法。