怎样才能让私处紧致
女 | 32岁 2018-12-06 18:10:56
4人回复
来自广州市
健康咨询描述： 跟男朋友同居几年了，最近感觉两个人没有那么亲密了，做爱的时候也没有之前那么容易高潮了，感觉阴道那里变得有点松了
想得到怎样的帮助：怎样才能让私处紧致
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医生回复区
2020-08-25 15:45:39 我要投诉
对于你所需求的情况考虑在性生活以后阴道口会逐渐的出现松弛，这是比较常见的现象，平时你一定要注意性生活不能过于频繁，在日常生活中你可以吃一些富含雌激素的食物，比如鸡皮鸭皮也可以吃木瓜。
2018-12-07 09:51:04 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，考虑是你心里原因引起的！
指导意见：
建议你平时精神放松，不要过度紧张和担心！保持心情舒畅，作息规律，利于身体健康！注意生殖卫生！
以上是对“怎样才能让私处紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-12-06 18:11:07 我要投诉
您好，你的情况考虑是由于长期的性生活引起，建议您平时注意阴部的保养，可以做做提肛运动，有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。
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