30岁女，感冒十天了

      你好，根据你的描述这种情况考虑感冒还没有完全好。注意保暖，别再受凉，多喝水多休息，清淡饮食。可以再吃点白加黑和感冒清热颗粒。
      

      你好，感冒可能引起鼻炎。平时不要用手抠鼻，洗脸先用温水再用冷水，预防感冒。每天用手指按摩鼻翼两侧，每次一百下，每天1到2次。坚持按摩一个月以上有效果。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜及水果，五谷杂粮，提高机体免疫力，避免吃辛辣刺激性的食物。也可以用中医外治方法比如拍痧疗法拍打背部上焦。
      

      你好，根据你描述的病情，考虑有上呼吸道感染，这种情况，建议你可以服用阿莫西林克拉维酸钾配合复方氨酚脘氨治疗，如果不见好转，建议到医院去检查血常规超敏c反应蛋白，必要时可以考虑输液抗炎治疗。
      
      以上是对“30岁女，感冒十天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况考虑细菌感染,建议你可以口服银翘解毒颗粒和快克胶囊、阿莫西林胶囊进行治疗，效果不错。
      指导意见：
      多喝开水，最好是把生姜切丝，加放红糖和水煮开，喝点热的姜汤，然后再睡一觉，出出汗就好了，祝你早日康复