想咨询一下，走路多了

女 | 30岁 2018-12-07 10:19:03 2人回复来自

健康咨询描述：您好医生，想咨询一下，走路多了，腰部中间总是疼酸，有时休息一下就好了，有时疼几天，最近，左边很酸疼，而且左边屁股臀部也酸，这是怎么了？请医生给解答一下，谢谢

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潘建华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理；膝关节、髋关节人工置换围帮助网友：9512

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2018-12-07 10:20:25 我要投诉

你好，可能由于腰背部持重，劳损，着凉，寒湿入侵等导致，建议在爱美的同时，注意腰背部的保暖，少穿高跟鞋，睡前艾叶，红花热水煮开，加入温水泡脚。

2018-12-07 10:23 ask88628322q9 追问

医生您好，先谢谢您，前天有些疼，感觉腰脊柱两边筋酸，我就回去跳槽，坐了下室内有氧健身操，结果今天这腰跟直了似的，特别不舒服，左边屁股臀部凹进去的地方也酸，是不是腰间盘突出呀？吓死我了，我去买了药店万通筋骨贴，能用吗？谢谢

2018-12-07 10:26医生回答：

你好，由于天气逐渐转冷，或是偶尔活动强度大，寒湿入侵，会导致骨关节的疼痛，建议不要过多的担心，疼痛处热敷，拔罐，贴膏药都可以。

2018-12-07 10:28 ask88628322q9 追问

好的，这几天下雨，我没敢去按摩，之前按摩过就会好转的，按摩的师傅说我腰肌劳损，腰特别硬，这次三天了还疼，有的医生说这是腰间盘突出？是真的吗？吓死了我，谢谢您

2018-12-07 10:30医生回答：

你好，骨关节的疼痛十有八九，建议热敷患处。

赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 各类创伤骨折，关节疾病，腰椎间盘突出，骨肿瘤，关节帮助网友：17090

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2018-12-07 10:22:48

你好！考虑腰椎间盘突出，建议核磁共振检查。治疗方法：最主要的就是绝对卧床、休息3周以上，减少腰部活动及活动度，局部多热敷，口服钾钴氨片，配合牵引。

2018-12-07 10:26 ask88628322q9 追问

啊，这么严重，可是之前屁股臀部没怎么疼过，只是按摩的时候压着会酸，现在是左边酸，这次是前天腰酸我晚上回去做了半个小时的室内有氧健身操，结果今天就感觉左边腰直了，特不舒服，这是腰间盘突出了？谢谢

2018-12-07 19:55医生回答：

考虑是这种情况可能较大，建议查查。