医生，我最近溏便，吃辛辣

      您好，根据您的提问，您的这种情况绝大部分原因怀疑你是消化吸收不良而引起的症状，这种情况在日常生活中注意是会得以改善的，首先避免辛辣刺激性食物，多注意休息，注意睡眠，饮食尽量清淡，可以多喝一些小米粥，养胃，避免咖啡浓茶
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑是肠易激综合症所致。
      指导意见：
      建议可以服用些微生物制剂调节肠道菌群如双歧杆菌三联活菌或者地衣芽孢杆菌等。平时要注意饮食，不要吃辛辣、生凉、刺激的食物，多饮水，适当运动锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
      结合你的年龄和症状描述。考虑是因为消化不良所引起的上述症状。
      指导意见：
      像这种情况一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷不易消化的食物。可以补充肠道益生菌进行治疗。
      
      以上是对“医生，我最近溏便，吃辛辣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况，患者，男性，35岁，主诉：最近便溏，肠镜检查正常，初步判断为受凉导致的脾胃虚寒。
      指导意见：
      根据你描述的情况和病史资料：患者考虑脾胃虚寒，建议你口服参苓白术散，注意保暖，平时注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，忌食生冷的东西，多吃易消化的食物，加强锻炼身体。
      

      病情分析：
      根据你提供的信息来分析，应该是由于脾虚脾湿引起的。
      指导意见：
      建议你可以用党参白术茯苓陈皮木香砂仁干姜半夏甘草煮水喝或炖汤喝，要常常服用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑可能腹部受凉，饮食不当引起胃肠消化不良导致的症状。
      指导意见：
      建议你平时注意腹部保暖，避免受凉。饮食要规律，清淡，避免食用生冷辛辣刺激性食物。