健康咨询描述: 我15岁,胸很很小,怎样可以丰胸??怎样丰胸怎样丰胸。。。。。。。?????????
你好,15岁女胸部较小考虑多和先天发育不良有关,建议饮食上适当多吃一些富含蛋白质维生素e胶原蛋白的食物,如牛奶豆浆,豆制品,鱼肉,木瓜,核桃,花生,蹄筋等,多做扩胸运动及游泳运动,有利于丰胸。
根据您的描述,您是出现了上述的情况,首先建议您不要担心,可以根据自己的实际情况考虑您的年龄正处于青春期不用过度担心,他会发展的,您可以适当的增加体重。
你好,少女丰胸最好是通过食疗来促进胸部发育,可常吃种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。这些植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。同时注意胸部肌肉的锻炼,内衣的选择,保证充分睡眠。
以上是对“我15岁,胸很很小,怎样可以丰胸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据你的情况,你现在还处在青春期,完全可以通过饮食、运动、按摩来促进胸部的发育。建议平时可以多吃花生、豆浆、猪蹄等有助于丰胸的食物,多做扩胸运动以及游泳,年满18周岁还可以配合专业美乳霜如波斯丽尔对胸部进行按摩,以促进胸部的二次自然发育。
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