女性经期小腹坠胀怎么办？

      月经提前或者错后一周都属于正常的，来月经期间由于盆腔充血就会有腰酸腹痛的情况，那么你可以做做热敷，喝点红糖水，或者是吃点热的容易消化的食物，注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物。
      

      您好：根据你的情况考虑是痛经,表现为月经期及月经前后,这种情况在经期是正常的，不要担心，经期注意保暖，多休息，可以喝红糖水缓解，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好。根据你的描述亲，根据你的描述，请你的是月经不调导致的小腹坠痛。
      指导意见：
      指导意见亲，你可以吃点儿乌鸡白凤丸来调理一下月经。月经期间注意保暖，注意饮食，别吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“女性经期小腹坠胀怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先要把姜清洗干净并切成丝，然后在锅中放上清水，红糖，红枣，放进去煮二十分钟，然后再把姜丝放里面再煮几分钟即可。喝这道汤能够让女人的经血畅通，而且也能缓解痛经，坠痛感。