病情分析:您好,根据先生提供信息,延长做爱的射精时间!早泄至今没有确切的时间定义,如果硬是要做个时间定义的话,每次射精时间不小于3分钟,合适这就要根据个体化差异与满足不同需求才叫合适指导意见:我们怎么来延长射精潜伏期,建议如下
1.得摆正心态正确认识.如果只是偶尔几次性生活不满意,不必失去信心,这种情况很正常的,长期这样就应该进行治疗。包皮过长的可以考虑做包皮环切术,做了不一定百分之百改善早泄,但是做了一定比不做的好处多。2.规律的生活作息,规律的性生活排精是治疗早泄的前提。3.治疗的同时还可以用行为疗法,如动停发,当射精潜伏期快要来临时,停止抽插,如此来回三个的周期,如挤压法,射精潜伏期快要来临时,用手挤压阴茎头,如此来回三个周期,等等行为疗法。坚持下来会有不错的效果。
4.体质偏胖的积极控制体重,适度健康的运动,保持良好自信,男人的性功能和体重成反比,和自信心成正比!你越有信心就越厉害,不要因为偶尔几次不行而不敢去性生活,在不影响第二天的工作,精神,没有腰酸背疼的情况下要多去尝试。5.饮食方面添加一些温阳补肾的食物,如牡蛎,羊肉,狗肉,动物的肾脏,睾丸及鞭,韭菜,鸡蛋等等。
希望能帮助到您!
谢谢医生了
两性之间如果和谐性生活就会美满,性生活的时间一般都在五分钟以上,这样因个人体质而已,如果平时坚持锻炼身体,而且注意和爱人之间的沟通,这样就会增加性生活的时间。
对于男性性生活时间的话,我国平均是5-15分钟的,如果时间正常,就不需要延长的。如果时间小于2分钟的话,这样情况的话,可以服用药物,或者戴套,同时配合外用药物,以及行为治疗。这样可以慢慢延长性生活时间。
以上是对“如何延长男性做爱的时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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