我手淫有很长时间了，最近头发稀疏

      您好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况来看，脱发跟你的不良嗜好关系密切，建议戒掉，治疗脱发就需要去医院的皮肤科，拿药物对症处理一下，希望我的回答对你有帮助。
      

      一般来说，手淫是不会导致头发稀疏的，头发稀疏可能是由其它原因引起的，建议到正规医院皮肤科做进一步检查，查清原因，并进行有效的治疗
      

      指导意见：
      您好！根据您的描述，您手淫有很长时间了，最近头发稀疏，尤其是前面，这个主要是不良习惯手淫，饮食不当，缺乏体育锻炼造成的。建议您应该戒掉手淫习惯，合理饮食，多吃五谷杂粮，黑米，山药。祝您早日康复。
      
      以上是对“我手淫有很长时间了，最近头发稀疏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你先去医院就诊，明确一下脱发的病因，检查一下内分泌，营养代谢，雄激素情况。然后针对病因，进行治疗。一般来说，营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。至于自慰，你只能戒掉了。
      

      您好，根据您叙述的情况初步考虑可能是手淫导致的肾精不足。建议您首先要戒掉手淫不良习惯，放松心情，生活规律，避免熬夜，加强营养，多吃些高蛋白质高维生素食物，多参加身体锻炼，增强体质。必要时可以通过中医药进行调理。
      

      病情分析：
      这个很明显是由于过度手淫导致的体质虚弱，就会出现各种问题。
      指导意见：
      首先肯定是要暂停，尽量戒掉手淫，然后最好开始身体锻炼，多参加户外活动，这样慢慢就会好了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑像你这样的情况是有脱发的情况，脱发可有免疫性脱发，感染性脱发，激素性脱发，激素性脱发中雄激素脱发最多见。
      指导意见：
      建议你要及时去医院皮肤科就诊，以明确诊断，针对性治疗，要戒除手淫习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
      
      以上是对“我手淫有很长时间了，最近头发稀疏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！