有手淫现象，腰酸背痛

      像你这种情况肯定是要加强身体锻炼，要加强营养，最好是每天跑跑步，然后把心思放在工作和学习上，另外就是要减少手淫或者性生活，可以吃一些六味地黄丸之类的药物。
      

      你好，根据你的描述这种情况下一般考虑是肾虚引起的症状，建议多吃点山药韭菜枸杞大枣及牛羊肉等食物。也可以吃点六味地黄丸治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据上述情况，先避免手淫现象。
      指导意见：
      建议：从上述情况，可以口服中药调理，禁手淫，长时间熬夜，注意休息避免劳累，
      
      以上是对“有手淫现象，腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你所描述的症状应该和你手淫的习惯是有一定关系的，要尽快戒掉这种不良习惯的。
      指导意见：
      你这种情况不一定有器质性的问题，戒掉手淫后会有所好转，然后再找中医调理，补充肾气