老是自己口腔溃疡，还有自己牙龈出血

      您好，口腔溃疡与上火，精神紧张，休息不好，维生素及微量元素缺乏，消化不好，内分泌紊乱有关系，牙龈出血是牙龈炎症引起的，需要替诺康漱口，涂碘甘油，口服奥硝唑和头孢消炎。
      

      病情分析：
      你好，口腔溃疡可能是缺少维生素或者微量元素，或者局部刺激，内分泌紊乱，
      指导意见：
      牙龈红肿刷牙出血口腔异味多数是因为口腔卫生不好有牙结石，建议去医院口腔科洗洗牙，然后补充维生素B和锌
      

      口腔溃疡就是中医所说的“口疮”，外因多为风、热、湿、邪；内因多为心、脾、肾脏腑功能失调所致。由于其侵犯口腔的不同部位而表现为局部损害不同，则形成多种疾病，中医认为口腔粘膜病可分为心脾积热型、心脾肾阴虚型、脾肾阳虚型等，依据其病症的整体相关性，分别隶属于各个脏腑系统，临证时，应注意脏腑之间的关联，随证处理。
      
      以上是对“老是自己口腔溃疡，还有自己牙龈出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！