我是15年刚生完孩子一年多

      对于骨科疾病股骨头缺血坏死的保守治疗首先你要养成良好生活习惯和饮食习惯的，比如减少负重活动的，平时适当食物补钙比如白天吃点豆制品牛奶虾皮海带丝的，如果医生不让吃就药物补钙的，出去晒太阳光，走路尽量走平路散步的，减少下蹲跪抱腿盘腿跷二郎腿的动作的，少走楼梯和坡路的，不要喝酒吃辛辣刺激食物的，不要吸烟，少喝碳酸饮料浓咖啡和茶叶水的，局部物理治疗以热疗为主的，痛的厉害口服非甾体消炎止痛药的比如口服西乐葆对症治疗的，门诊定期复查。

      病情分析：
      根据的描述和提供的相关信息看，像你这种情况不要有内疚的心理，这种疾病属于一种自身免疫性疾病
      指导意见：
      这种情况应该继续在正规医院风湿免疫科的医师的帮助下，系统系统用药定期回访。会有明显的症状上的改善。