建议平时生活中禁忌辛辣刺激的食物,清淡饮食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些粗纤维的食物。可以适当的按摩腹部,有助于肠蠕动。也可以适当的锻炼来加快肠蠕动的速度。
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,可以用开塞露,配合多吃水果蔬菜,多运动
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。^_^
拉不出来出现肛门出血
你可以用开塞露,避免出血的情况。
平时多吃一些蔬菜水果,多进行一些户外的体育锻炼,这样的话会有助于粪便的排出,一定要多喝水,多吃一些清淡易消化吸收的食物。
以上是对“我怀孕快六个月半了,但三四天了一直便秘该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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