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针对这种情况，建议你不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态。给自己做一些积极的心理暗示，体检前也可多做想象放松，即在身心完全放松的情况下，闭眼想象顺利完成体检的场景。如果有紧张感出现，及时通过深呼吸来调节情绪状态。
体检完成，我好快乐，快乐的流泪，可是每年一次体检让我痛不欲生
这多是因为你把体检看得过重、精神压力过大，建议你放松心态。
我控制不住
你要多给自己积极的心理暗示，告诉自己能行。如果实在无法自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导。
我下午就去找心理医生
好的，祝你能够尽快缓解。
你好，根据你讲述的这种情况，你对体检有恐惧症，可能是自己不能调理心情和放松心情，过于担心紧张，建议体检前需要先在医院休息半小时左右，可以多学习一些体检对身体的好处，需要自己勇敢大胆去做，正常体检是不会有身体不适的。
可我不勇敢，??
你好，自己不勇敢，说明自己对自己没有信心，不相信自己，建议体检前进行深呼吸放松自己紧张心情。
体检结束我快乐的流泪，现在我去看心理医生
你好，恭喜你自己可以放松心情顺利完成体检，
谢谢?可是明年还有体检
你好，不客气，现在可以顺利进行体检，明年体检前放松心情应该是可以的。
你好，根据你的情况，恐惧体检可能是心里过于紧张，建议不要给自己太大压力，学会放松心情，体检前可以休息或者散散步放松自己，可以通过深呼吸进行调理，需要勇敢面对问题。
以上是对“亲爱的大夫，我特怕体检”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体检完成我快乐的流眼泪，我不勇敢
你好，可以顺利完成体检任务，说明自己是勇敢的，终于可以摆脱这种心里困扰，
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