健康咨询描述: 冬季,长期待在室内,室内开空调或暖气,面部皮肤干燥紧绷,请问除了多喝水之外,怎么处理
病情分析:
根据您对你现在身体状况的描述,建议首先脸部用保湿效果较好的面霜,尽量冷水洗脸
指导意见:
建议首先保持愉快的心情,建议均衡饮食,补充维生素和微量元素,给予高蛋白饮食,补充维生素E,提高皮肤弹性
加湿器确实能一定程度上缓解肌肤的干燥情况,但也只是治标不治本,而且加湿器一定要注意每周清洁,每天换水哦,否则细菌很容易在里面滋生。
随时随地补充水分,保湿喷雾果断是不错的选择!不过,频繁地喷保湿喷雾也有可能得不偿失哦!而且需注意,在喷完保湿喷雾后,一定要及时使用保湿乳霜,将补充的水分牢牢锁住,否则反而会带走肌肤原有的水分。
以上是对“冬季,长期待在室内,室内开空调或暖气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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