健康咨询描述: 哺乳八个月了,快断奶了,怎么预防乳房萎缩,我每天都穿着哺乳内衣但还是下垂了,做什么运动能恢复以前那样,还有肚子也下垂了
你好,根据你描述的情况及提出的问题。为防止断奶后乳房萎缩下垂,断奶的方式也有讲究。一般不采用吃药或打针的方法,这样容易造成乳房急速收缩,导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛,失去弹性,可以用一些抑制乳汁分泌的食物来达到退奶的效果。或者通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到断奶的效果。此外,还可进行乳房按摩的方式,可以使乳房有弹性。肚子下垂可以做产后康复操。
你好,无论什么方式效果均不佳,这是自然规律,乳腺是许多内分泌腺的靶器官,受垂体前叶,卵巢及肾上腺皮质等的激素影响。育龄期妇女在月经周期的不同阶段,乳腺的生理状态在各种激素影响下,呈周期性变化。妊娠及哺乳期是乳腺明显增生,腺管延长,出现乳房增大。哺乳期结束后腺体萎缩,乳房减小,下垂。
以上是对“哺乳八个月了,快断奶了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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