近段时间老是眼皮跳不跳的时候少一旦跳起来就没完感觉

男 | 39岁悬赏6个健康币 2018-12-10 12:45:56 4人回复来自未知

健康咨询描述：近段时间老是眼皮跳不跳的时候少一旦跳起来就没完感觉心里很麻烦请问是不是压力大啊尤其休息的时候

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范玉松哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心二级心理咨询师擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。帮助网友：19720称赞：3

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2018-12-10 12:47:43 我要投诉

有些事情你越是在意，它就越会发生，你要放松自己的心情，保持愉快平和的心态。要保证充足的睡眠，你有可能是因为休息不好而引起的神经性的眼皮跳动。

顾江二级心理咨询师擅长: 儿童心理，青少年心理，中老年心理，职场心理，性心理帮助网友：9547称赞：1

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2018-12-10 12:48:20 我要投诉

根据你描述，你也许是因为压力过大导致的一些身体上的症状，平时注意调整作息时间，注意劳逸结合，你也可以去做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状平时适量运动锻炼身体也会更好。

方伟雄二级心理咨询师擅长: 儿童多见病、常见病；生理心理发育；亲子关系、婚姻家帮助网友：19564称赞：2

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2018-12-10 12:48:43 我要投诉

你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是神经过度敏感所造成的，建议您这种情况可以通过口服谷维素维生素b1之类的营养神经处理，转移自己的注意力。
以上是对“近段时间老是眼皮跳不跳的时候少一旦跳起来就没完感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张书珍二级心理咨询师擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症，焦虑症帮助网友：8184

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2018-12-10 12:59:46 我要投诉

你好，根据你表述的情况考虑是压力太大或者劳累过度引起的神经紧张，最主要的是用眼过度，使眼皮不由自主的抽动，建议这几天注意休息，加强营养，保持眼部卫生，不要熬夜。