健康咨询描述: 是一名医学生,只从学习开始之后,头发就逐渐减少,也没有感觉有很大压力,但是头发就是觉得变少了
你好,根据你的描述,头发少与精神因素,遗传等有很大的关系。考虑你可能是由于学习压力大,过度紧张劳累,休息睡眠少而引起的掉头发。建议你注意休息,多喝水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸食物。日常可多吃些黑芝麻,黑豆,核桃等乌发生发食物。保证充足的睡眠,保持良好的心态,积极锻炼,增强体质。
病情分析:
你好,引起头发越来越少的原因有肾虚,血虚等。而脾虚或肝血不足均引起血虚。
指导意见:
熬夜易损害肝脏。建议你详细描述情况或找中医面诊。平时注意补充营养,适当运动,注意休息不熬夜,保证充足睡眠。
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