健康咨询描述: 眼睛以前再怎么玩都不会近视,但是最近却近视了,不知道怎么了。有没有什么防止近视的方法
你好,很高兴为你提供咨询服务,通过你的描述得知你现在眼睛近视了,建议你学习一会儿就到外面远眺一会儿多看看外面蓝色的天空和绿色的植物,多参加户外活动,平时不要老看手机和电脑。这样可以减缓度数的发展。现在已经近视了,要到当地正规医院散瞳验光配一个合适的眼镜。
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,近视可以通过预防来减缓度数增长。
指导意见:
首先就是注意用眼卫生,不要用眼过度劳累,保持足够的户外活动,平时可通过眼周按摩改善循环,注意休息,饮食营养均衡。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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