?，由于本人皮肤排毒不好

男 | 19岁 2018-12-11 12:49:31 2人回复来自

健康咨询描述：您好?，由于本人皮肤排毒不好，经常被痘痘骚扰???，很是烦闷。所以我想请教一下有助于身体排毒的方法，比如运动，饮食，等方面的方法，或者什么茶了???望您为我解惑，不甚感激。?

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2018-12-11 14:54:36

你好，根据您的情况来看的话，主要考虑是缺乏维生素，内分泌失调等原因导致的，建议您平时要多吃水果蔬菜，适当锻炼身体，多做些有氧运动。

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