我长时间不运动，前两天打了一下午篮球

      你好，根据你描述的情况，有可能是过度运动造成的胸部肌肉拉伤。如果有胸闷呼吸困难等症状，还应当排除气胸引起的胸部疼痛。很高兴为你解答。
      

      您好，这种情况考虑由于肋软骨炎导致的可能，与意外碰撞或者挤压有关系，建议热敷疼痛位置观察，尽量减少导致疼痛发作动作，少吃辛辣刺激食物，戒烟
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你不要担心，你的情况，多是运动芝累导致的，可以局部进行热敷，观察一下，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你注意局部的保暖，进行热敷按摩，观察一下，多是劳累导致的肌肉疼，自我调理观察一下，
      
      以上是对“我长时间不运动，前两天打了一下午篮球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！