脸上经常爆痘，吃饭偶尔油腻但是很少吃辣

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说因为便秘导致的长痘痘，那么需要注意好饮食，多吃一些清淡易消化的食物，并且的话就是说每天都要适当的运动。
      

      病情分析：
      青春痘与雄激素代谢紊乱有关，需要在医生指导下进行规范化的治疗。
      指导意见：
      您可以在医生指导下进行规范化治疗，常选择的外用药物有阿达帕林，维A算类软膏，夫西地酸等。如果又局部红肿可以口服抗生素清热暗疮丸等。同时不要过吃甜食和油腻的食物，中医采取辩证论治，有一定的疗效。

      病情分析：
      您好，您说的这种痘应该是痤疮，一般是热毒蕴结导致的。
      指导意见：
      建议您可以服用复方珍珠暗疮片或是连翘败毒丸，同时外用维A酸乳膏就可以了。
      
      以上是对“脸上经常爆痘，吃饭偶尔油腻但是很少吃辣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！