女性生理期腰痛肚子疼是常见的症状,月经期机体抵抗力差,易患感冒,如果症状较轻,不用特殊处理,建议经期注意保暖,避免受凉,放松心情。
以上是对“最近几个月,没次来月经前都会腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!根据你的描述,月经期间一定要注意保暖,特别是小腹部的保暖,可以用热水袋半小时左右,适当的多喝生姜红糖水或者益母红糖水,不要久坐。应该适当的运动,让经血顺利排出,这样能有效的缓解肚子疼、腰疼的症状。
没次来都有血块,第一天不多,2、3天最多,后面段段嘘嘘到第7天。最近还有点便秘, 哎!天天都是坐着上班,一坐就是一天,
有些血瘀,要多活动。可以喝些红糖水
病情分析:
?您好,如果月经来潮前出现肚子疼,腰疼情况,称为是痛经。一般由于女性宫寒会产生比较严重痛经。
指导意见:
建议,来月经时,要吃温热易消化食物,不要吃寒凉生冷食物,更不要吃辛辣刺激性的食物。来月经前可以喝一些益母草,也可以找中医大夫,中医中药的方式来调理一下体质,对痛经有很好作用。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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