我失眠，医生让我吃了草酸艾司西酞普兰片
女 | 29岁 2018-12-11 20:42:19
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健康咨询描述： 我失眠，医生让我吃了草酸艾司西酞普兰片，但是吃后恶心，呕吐怎么回事
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2022-11-04 06:36:10 我要投诉
如果是单纯失眠，建议你只服用普通的安定片儿就可以，如果你服用这个药物觉得恶心、呕吐，建议你就不要再服用了。平时你要保持愉快平和的心态，保证充足的睡眠：生活要规律，生物钟要稳定；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；也不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠；可以用莲子和百合各100克熬成汤，睡前服用。如果有心事有压力，要向你最信任的人倾诉，不要压在心里，否则就容易生病。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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