医生我是短跑运动员昨天下午跑60米速度跑完了回到寝

      你好，你的情况可能是你剧烈的运动活动过度引起的小腿里面筋膜的损伤，建议你注意休息，活动量适当的减少，估计休息一下就会好起来的。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是运动过度造成局部肌肉的损伤。
      指导意见：
      建议您注意休息，不要进行剧烈的活动。局部贴敷云南白药膏外用法斯通涂抹。

      病情分析：
      您这种情况考虑是有肌肉软组织损伤的情况存在，其发生和您平常不合理的运动锻炼刺激是有关系的，主要症状会有疼痛的情况存在
      指导意见：
      目前首先需要注意休息，同时配合口服活血止痛片来进行治疗就可以的，平常在生活上需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外还需要注意局部保暖，避免受凉刺激
      以上是对“医生我是短跑运动员昨天下午跑60米速度跑完了回到寝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！