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我这几个月总是觉得自己因为手淫变丑了相貌走形了

男 | 16岁 2018-12-11 22:06:15 1人回复来自

健康咨询描述：我这几个月总是觉得自己因为手淫变丑了相貌走形了，天天疑神疑鬼还不自觉的意淫，断了念还感觉憋得慌还久坐感觉分泌了东西很纠结这个，很强迫，感觉又因为强迫相貌变形了。

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段东华二级心理咨询师擅长: 恋爱，婚姻，亲子，青少年咨询，职场人际交往等帮助网友：8042

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2018-12-11 22:10:15 我要投诉

指导意见：
根据你的描述，理解你的目前的心情。你现在是产生了焦虑的情绪。你的焦虑已经影响了你的生活、学习，那么请你放下你所谓的“面子”，让家人及时至医院就诊，心理有病切莫讳疾忌医。比如心理治疗：可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。

2018-12-12 22:07 ask87313187kg 追问

有什么办法自己帮助自己吗

2018-12-13 07:03医生回答：

有的，去医院检查一下