排气发臭主要是由于胃肠道消化不良,炎症刺激而出现,同时由于胃肠的功能紊乱,胃肠蠕动减慢,而使得气体不能有效的排出,而出现这种腹胀的情况。建议饮食上要清淡饮食为主,不要吃太多油腻难消化的,或者是一些辛辣刺激性的食物,多吃一些含纤维素比较高的绿色,同时口服乳酸菌素片或者是双歧杆菌三联活菌,来调节你的肠道菌群,以及口服健胃消食片来促进胃肠蠕动,辅助消化。可以考虑中药治疗
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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