医生，为什么我最近总是便秘呢
女 | 22岁 2018-12-12 07:49:50
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健康咨询描述： 你好，医生，为什么我最近总是便秘呢？我每天都吃粗粮，早上起床空腹一大杯水，平时也会跑步，却总是便秘，两三天都不上厕所为啥啊
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2018-12-12 07:54:27 我要投诉
你好，根据你的描述，建议平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量较高的食物，比如土豆，红薯，芹菜，苹果等，适当运动及腹部按摩促进胃肠蠕动，平时可以喝点酸奶和蜂蜜水，必要时吃点双歧杆菌
2018-12-12 07:56
ask390723132a
追问
这些都吃了，也运动了，就是不拉
2018-12-12 07:58医生回答：
吃点枸橼酸莫沙必利胶囊，喝点乳果糖口服溶液看看
2018-12-13 16:20
ask390723132a
追问
吃中药调理便秘更好还是吃西药
2018-12-13 16:40医生回答：
吃点西药看看
姜德磊 夏津县中医院 医师
擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、脑卒中后遗症，冠心病，急性冠脉
帮助网友：15369称赞：5
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2018-12-12 07:50:55
病情分析：
你好，便秘主要受饮食，作息习惯，胃肠道疾病等有关，病情反复有必要进一步诊治。
指导意见：
建议多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，做好个人卫生，养成定时排便的习惯。可以中医调理一下
2018-12-12 07:52
ask390723132a
追问
那我需要去检查吗？
2018-12-12 09:09医生回答：
做一下大便常规加潜血。中医调理一下
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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