健康咨询描述: 我左腿好像有跟筋纽了一样,走路都很痛,我是跳舞的,压腿的时候左腿都直不了感觉,已经挺久的了,现在睡觉都要垫个抱枕在屁股下面,有时候打个喷嚏都像扯着什么一样很痛。教练又说没事的(女,19岁)想问是什么原因怎么改善呢
你好,你的这种情况考虑可能是软组织拉伤,一般恢复的比较慢,需要慢慢休养。要注意休息,减少活动,局部可以热敷理疗,每天热水泡脚。
可我现在还是在每天训练,这会不会落下病根?应该没那么严重吧,我有时候走路不会痛,有时候走路根本直不起身
如果在受伤的早期不好好休养,以后病情会迁延的
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