健康咨询描述: 1.厌倦上班(不是懒的原因),不愿面对现任所谓领导,工作繁忙。 2.特别容易发火,很暴躁。近期明显。自己感觉是真生气,头疼,很长时间不能平复心情。 请问大夫,感觉症状越来越重。可能啥病?还有几年才能退休,会影响工作吗?暂时吃饭睡觉影响不大。谢谢
指导意见:
您好!根据您描述的这些情况,考虑职业倦怠和焦虑症引起的躯体症状反应,建议您自己测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼。
您好,看了叙述,考虑是属于肝郁气滞引起的气滞的症状。主要是心情不好,缺乏上进心找不到方向。建议可以考虑使用柴胡舒肝丸加上逍遥丸调理。必要时可到医院看看,以便放心。祝安康!
你好!根据你的描述,你近期的容易发火,很暴躁,生气头疼等症状都和你的情绪状态有关,暂时吃饭睡觉影响不大,说明还不是很严重,但是必须自我疏导。建议你放松心情,50知天命的人应该能看开世间的是是非非,让自己放宽心胸,以自己的身体健康为重,而不是以所谓的所讨厌的领导为重,为他烦心而损伤身体太不值得了!还有几年就退休了,好好珍惜工作的最后几年,换种心态,就换种活法,每天早起对自己说,活着真好,美好的一天又来临了!想想生活中的好事,多知足常乐,那些烦心人是别人的事,你都不该想他。工作忙些充实快乐,这样转换思维,心态就改变了。
以上是对“1.厌倦上班(不是懒的原因)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,男人是家里的顶梁柱,在你这个年龄是上有老,下有小,负担最重的时候。而自己本身也是体能下降最快的时候,因而会出现厌倦上班,容易发火,脾气暴躁,头疼等一系列的身体不适症状。不管面对什么,人的脾气情绪对身体影响最大,还是找一个合适的业余爱好打发时间,并修身养性,更有利于自己身体健康。
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