健康咨询描述: 你好,我今年42周岁,低压100-110,高压150-160,高血压有2-3年,但之前没注意。今年开始吃药,试了几种效果不好,现在吃拜新同,也没有很好的效果,吃药时低压90-100,高压135-145,也没有很低。有时头疼。我爱吃肉,150高,现在110斤,晚上11-12点睡觉,有时更晚。大夫,我该怎么办,苦恼中。现在停药了,想通过运动和饮食调节,有可能吗?
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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