女、年龄27岁、孕20周

      首先是少食多餐，这样可以降低血糖。其次是减少碳水化合物的量，适当增加蛋白质的含量，还有就是餐后适当增加运动量，也可以帮助降低血糖。如果持续升高的话，必须要用胰岛素控制。
      

      你好,平时更应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙补充.多走路(有氧运动),,开塞露为甘油润滑直肠,主在局部起作用,不会影响胎儿.可适量进食苹果,柚子等水果的,少量多次进食,一次不要进食太多
      

      病情分析：
      你好，这个血糖的升高主要是源于饮食中碳水化合物饮食摄入过多和整体热量摄入超标，所以对于血糖的控制需内分泌医生根据你的具体情况指导。
      指导意见：
      便秘的情况可以通过饮食调节，日常生活中饮食上适当增加蔬菜等粗纤维饮食的摄入量。餐后适当多散散步。适当多饮水。
      
      以上是对“女、年龄27岁、孕20周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您所描述的情况可以食用芹菜等高纤维食物，以缓解便秘症状
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，补充维生素及微量元素，定期进行孕期检查，使胎儿健康的发育成长
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑是妊娠期引起的血糖值偏高。
      指导意见：
      建议：首先要多喝水，多吃富含粗纤维的食物，多吃绿蔬菜豆腐，避免肥胖，控制体重，适当散步，每餐饮食按时按量，不吃含糖量的食物，定期检查血糖。
      

      病情分析：
      青年女性，妊娠期，患有妊娠期糖尿病，患有便秘，建议多吃绿叶蔬菜。
      指导意见：
      需要定期复查空腹血糖，餐后两小时血糖，多进行体育锻炼，血糖控制差，建议应用胰岛素治疗。