健康咨询描述: 我的大姨妈一直都不是很规律,有时候很多,有时候也很少,有时候血里还会有血块,黑乎乎的那样子。但是现在感觉到大姨妈越来越少,去附近的市区医院检查,发现自己的卵巢功能下降了,内分泌失调。想进行食补。卵巢功能下降吃什么好?
想得到怎样的帮助:卵巢功能衰退怎么调理?
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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