怎么预防远离前列腺炎？

      要想预防一些泌尿生殖系统疾病的发生，在平时就要养成一个良好的生活习惯，饮食要温热易消化，不要吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟喝酒，不要久坐不动，多去护外运动，而且也要注意性生活不能过于频繁，不能有手淫的不良习惯。
      

      预防急性前列腺炎要注意个人卫生，如果不注意，机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体就会乘虚而入，进入前列腺。注意生活保健，不要过量吸烟、嗜酒、吃刺激性食物等，工作久坐了经常走动走动，避免长期久坐。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，前列腺炎主要预防就是平时多喝水，注意卫生，避免有炎症一类的。
      指导意见：
      建议你平时尽量注意局部卫生。因为前列腺炎都是属于慢性炎症一点一点形成的，它首先需要避免龟头炎包皮炎一类的。
      
      以上是对“怎么预防远离前列腺炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      怎么避免远离前列腺炎?
      注意包皮健康
      如果存在着包皮过长的现象，也是容易诱发前列腺炎疾病的，所以在平时应该观察自己的包皮是否过长，如果出现了包皮过长的现象，就应该及时采取包皮环切手术治疗，这样就可以减少细菌病毒在包皮中的繁殖，可以减少前列腺炎的发生。
      注意个人卫生问题
      男性朋友在平时一定要注意自己私处的个人卫生问题，特别是会阴部位的清洁卫生工作一定要做好，在每次性生活前后，都应该及时清洗下身，而且要及时排尿，要注意外生殖器官的清洁工作。
      保持身体的整体健康
      前列腺炎也有可能是其他的生殖器官感染合并而成的，所以如果出现了其他生殖器官炎症应该及时治疗，这样才能怎么预防远离前列腺炎？极治疗。
      保持健康的性生活方式
      不洁的性行为也是会诱发前列腺炎的，所以男性朋友在平时的性生活过程当中，一定要注意个人卫生问题，而且要注意性生活适度，不要有过度频繁的性行为，也不能有过度频繁的手淫现象发生，否则会引起前列腺充血而诱发前列腺炎。
      避免长时间久坐
      男性朋友一定要避免长时间久坐，长时间久坐，这种坏习惯是会影响男性生殖系统健康的，不仅会对前列腺造成伤害，而且还会对其他生殖器官造成损伤，很容易引起前列腺炎和膀胱炎已经进了炎之类的疾病发生。
      保持健康的生活方式
      在平时一定要保持生活有规律，要做到早睡早起和劳役相结合的生活习惯。不能够过度疲劳，在平时要注意好好休息，要注意身体的保养，同时还应该，戒烟戒酒，不要经常吃一些辛辣刺激性的食物和油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，还要补充蛋白质，可以多吃豆类和蛋类食物。