我想知道痛风能吃什么肉
健康咨询描述： 我想知道痛风能吃什么肉？刚在百度看见您说不能吃鸡胸肉，我想知道痛风患者到底还能吃什么肉
医生回复区
痛风患者尤其不能吃红肉，比如猪肉，牛肉，羊肉，对于白颜色肉比如鸡肉，鸭肉是可以适当食用的另外淡水鱼适当可以，总之，任何东西不要多吃，均衡饮食
还有我想问一下，当时在医院大夫告诉我不要吃菠菜，可以吃点鸡胸肉，但是鸡胸肉的嘌呤每100克137，菠菜的是13，为什么不能吃菠菜倒是还能吃鸡肉，还有，牛肉的含量才70多，比鸡肉还低
其实说实话不要刻意百度看哪些食物嘌呤多，哪些少，一定要改变生活习惯，比如鸡肉牛肉你吃几块没关系，但不能太多，首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
好的，谢谢您
不客气啦，以后得经常找医生根据尿酸及病情给你调整治疗，不是一成不变的，正规治疗加饮食控制，痛风可以治愈，一定啊
病情分析：
痛风是由于嘌呤代谢异常引起的，可以少量吃，一般没有大问题的。
指导意见：
建议您注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅，平时不要吃含嘌呤多的食物。
病情分析：
你好，根据你的情况，痛风的患者在急性关节炎发作期，要忌食各种肉类，包括猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅以及蟹贝类、海鲜、肉汤、火锅汤，各种啤酒，各种含糖饮料，豆类坚果等高嘌呤食物，
指导意见：
建议要适当多饮水，多吃蔬菜水果，补充牛奶蛋类，缓解期的时候是可以适当进食一些瘦肉和鸡肉、鱼肉。
以上是对“我想知道痛风能吃什么肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 痛风
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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