有问必答网 → 心理健康科 → 焦虑 → 突然间就开心不起来然后开始焦虑过一会又好了然后又会

突然间就开心不起来然后开始焦虑过一会又好了然后又会

女 | 14岁 2018-12-15 18:26:48 2人回复来自

健康咨询描述：突然间就开心不起来然后开始焦虑过一会又好了然后又会反复这是怎么回事？

投诉

其他类似问题

刘泽斌武陟县乔庙镇卫生院副主任医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：86531称赞：2777

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-15 18:31:19 我要投诉

      指导意见：
      这种情况多是心理问题导致的，多是外界原因诱发的，还有就是对一些事情的看法不合理导致的，可以看心理咨询师，做个合理化情绪疗法，和认知行为疗法就可以治愈，另外轻微的焦虑，问题不大，是一个应激性反应

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-15 18:27:48 我要投诉

您好，很高兴为您提供咨询，你确实有些焦虑，平时要学会多做运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想的，要建立积极阳光之下乐观的思维模式，凡事要多往好处想。