健康咨询描述: 医生您好,不知道什么才知道强直性脊柱炎的病,最近的话是一个好友得了这病的,更是在背部有难受的感觉,一般怎么样治疗呢。
想得到怎样的帮助:患上了强直病生活中怎么样护理呢?
1.应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动),使脊椎炎恶化。
2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟,以免造成肺部伤害。
4.慎防外伤,开车时一定系上安全带,尽量不要骑机动车。
5.在寒冷、潮湿季节中,更应防范症状复发。
6.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎,故应该注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。
病情分析:
您好,按您的描述分析,考虑您应该是强直性脊柱炎引起的症状表现
指导意见:
您好,您别担心,建议您去医院系统检查,明确具体情况后可以生物制剂治疗。
你好,你好强直性脊柱炎的临床表现为各脊柱段及关节活动受限和畸形,要进行功能锻炼,否则会加重病情。强直性脊柱炎的治疗康复离不开锻炼。强直患友需要养成良好的锻炼习惯,定时定量的锻炼可以提升治疗效果,保持肌肉、关节灵活度。同时,强直患者在日常生活中那些有损脊柱健康的动作避免去做。养成可以保护脊柱和髋关节的习惯。例如:保持良好的坐姿,不做激烈的运动项目,保持平躺的姿势。
以上是对“患上了强直病生活中怎么样护理呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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