健康咨询描述: 医生您好,强直性脊柱炎一般的话怎么样注意呢,每次在关节的位置有是舒服,甚至是在走路有些疼痛,生活中需要怎么锻炼才比较好。
想得到怎样的帮助:强直患者怎么增强免疫力?
你好对于增加免疫力主要靠食物为主,可以多吃一些含蛋白丰富的食物,比如说牛奶鱼虾等等。适当的在屋里行走,活动关节。防止关节强直。必要时需要到医院去就诊,严重者需要手术进行矫正。
根据你所描述的情况,患有强直性脊柱炎,想要增强身体的免疫力,就要平时多做些运动,比如瑜伽和太极,尽量做缓慢一点的动作。但是也要服用中药或者是针灸治疗效果比较好。
你好,很高兴为你回答这个问题,根据你描述的情况来看强直性脊柱炎平时应注意保暖,避免潮湿,坚持做脊柱胸廓和髋关节的活动锻炼如游泳、打太极、扩胸等,卧硬板床,低枕,避免过度负重和剧烈活动。
以上是对“强直患者怎么增强免疫力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。强直性脊柱炎的病情是个复杂的病情。你就简单理解分成早、中、晚3期吧,你的已在中期。早期表现多是腰腿疼的病情,进而引起骶髂关节炎,如不坚持系统治疗,会波及全脊柱的病变,留下脊柱畸形,影响生活质量。平时多行慢跑,游泳,拉伸运动。多喝牛奶,多吃水果,提高免疫力。
指导意见:
建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿,避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动,腰背肌核心肌功能锻炼。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎作为一个免疫系统出现异常所导致的疾病,平时注意调理免疫力,增强抵抗力的话,还是会有比较好的效果的。
指导意见:
这个情况,建议你可以到当地中医院的中医内科就诊,按照疗程服用一些增强免疫力的中药来调理,应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐!
你好,强直性脊柱炎患者可以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力。日久可达到增强体质减少疾病的目的。但是需要注意要根据体力状况适当锻炼。不可操之过急。同时也要增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
强直性脊柱炎并不可怕,一旦确诊,一定要及时的选择进行治疗,保护关节脊柱,患者也可以经常做颈椎运动,头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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