健康咨询描述: 一个月前打篮球导致脚踝骨折,打了一个月石膏,上周把石膏取了,淤血和浮肿一直不消,我想请我一下该怎样去淤消肿
抬高受伤的这侧下肢,以利于血液回流,局部如果没有伤口可以用活血化瘀中药熏洗,或者使用硫酸镁湿敷,以促进局部血液循环,可以有助于消肿。
我想请问一下是热敷还是冰敷
这么久了,热敷。
好的?,谢谢医生
不客气,要注意休息,避免过度用力。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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