今天踢球的时候不小心将自己的颧骨跟别人头部撞到了

      你好，外伤性引起软组织肿胀一般在24小时内进行冷敷。超过24小时可以进行热敷，促进血肿吸收。同时注意休息避免剧烈运动，避免劳累熬夜。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答问题，这种情况是外伤的头三天冰敷。
      指导意见：
      外伤后头三天是渗出期，建议你头三天冰敷，减少渗出。三天后热敷，促进水肿消退。

      病情分析：
      你好，踢球受伤需要上冷敷和热敷，24小时内上冷敷，之后上热敷。
      指导意见：
      少活动，多休息，注意保暖，防止受凉。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果。
      
      以上是对“今天踢球的时候不小心将自己的颧骨跟别人头部撞到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感谢你的访问，CT检查骨头没事，软组织挫伤在48小时内可以冷敷，48小吋后可以热敷。
      指导意见：
      你好，感谢你的访问，建议你每隔1到2小时冷敷15至20分钟，2天后就可热敷，以促进炎症吸收。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，这种情况一般都是在24小时内应该使用的这种用法。
      指导意见：
      建议你应在当面医生的指导下使用的做法，否则会加重病情肿胀的这种不适的症状。
      

      病情分析：
      你好，在受伤及运动后使用冰敷可以起到止痛和消肿的作用。
      指导意见：
      正常的冰敷不可以超过10分钟。损伤较严重的，10分钟的冰敷是不够的，所以我们可以采用每半个小时一次冰敷来控制症状。然后48小时后可以适当的热敷和按摩促进淤血、肿胀回流恢复。