怎么样可以缩阴

      你好，结合你的病史分析考虑由于生孩子导致或者是长期的性生活原因导致阴道松弛是很正常的生理现象。建议去当地正规医院的妇科，通过详细的体格检查。明确诊断后可以通过手术治疗来缓解这种症状。

      根据你所描述的情况，生过孩子以后阴道会变大。没有之前的感觉了，一般的人都会这样，如果想要原来的感觉的话，可以做阴部整形手术。也可以每天做提肛运动来加强缩阴，这样的效果不太好。

      一般生过孩子之后，阴道出现松弛也是正常的现象，建议你平时可以做提臀运动。就是在大便的时候，要抓准时间在大便快出来之前，憋住大便30秒左右的时间,同时向上提肛。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。
      以上是对“怎么样可以缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，建议平时坚持做提肛运动和缩阴运动，就是深吸气后紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，反复进行，促进盆底肌肉收缩力的恢复。严重的阴道松弛，可考虑缩阴手术治疗。

      病情分析：
      你好，这种情况可以增强锻炼，跑步，走步，等，另外多做提肛运动，也可以选择手术治疗。
      指导意见：
      你好，这种情况可以增强锻炼，跑步，走步，等，另外多做提肛运动，也可以选择手术治疗。

      病情分析：
      你好！根据你以上所描述的情况，初步考虑为生产引起的阴道松弛。
      指导意见：
      平时多做提肛运动，锻炼会阴部肌肉，增加会阴部肌肉收缩能力。必要时考虑手术治疗。

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考虑您应该是阴道松弛引起的症状表现
      指导意见：
      您好，您别担心，生完孩子后阴道松弛是很常见的，建议您可以行骨盆肌锻炼，严重可以性手术治疗
      以上是对“怎么样可以缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，这种情况多是由于临产时盆腔的肌肉和韧带充分延伸，导致肌张力减退，加上分娩时阴道扩张明显造成的，建议您在产后适当进行运动锻炼，同时注意合理饮食，加强饮食，注意产后身体的调理。必要时到医院做个盆底功能检查，在医生的指导下进行盆底康复训练，如果松弛得比较严重，也可以通过阴道紧缩手术来治疗。