有问必答网心理健康科 → 郑州感觉身边人不理解我

郑州感觉身边人不理解我

女 | 26岁 2018-12-18 08:59:24 5人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 心情低落,对一切事物提不起兴趣,做事儿也没有动力感觉,然后心情开始烦躁,最后又慢慢变成低落,心里很难受

想得到怎样的帮助:我是怎么了

医生回复区

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-12-18 10:32:58 我要投诉

      通过您的描述考虑您可能属于抑郁状态,建议您去医院心理科测试抑郁自评量表,如果时间超过2个月持续性的心境低落,测试量表也属于抑郁那就需要积极心理或药物治疗

rj1356
rj1356 二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系,亲子关系,人际关系,生长期困扰。 帮助网友:2212
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2018-12-18 10:35:51 我要投诉

      你好,看了你的留言和描述,了解到你现在的情况,情绪低落,对任何事情不感兴趣,这些症状符合抑郁症的典型表现,你应该是有轻度抑郁,你可以尽快去当地的精神卫生中心进行确诊和治疗

袁梅
袁梅 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,婚姻咨询,抑郁症,狂躁症 帮助网友:1413
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2018-12-18 10:37:04 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据您的描述,情绪低落,烦躁,不排除精神衰弱。建议您去正规医院进行诊治,对症治疗。也可以咨询心理医生,明确症状的产生原因,从根本上缓解情绪。平时注意保持适当的体育锻炼,缓解压力。
      以上是对“郑州感觉身边人不理解我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2018-12-18 12:04:39 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你是有一定程度的,抑郁的症状,应该马上就到当地医院心理科看医生,医生会根据你的实际情况和检查的结果进行治疗的.最好同时做一段时间定期的心理咨询,你会获得好转的。

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任医师 擅长: 中西医结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、更 帮助网友:2001
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2018-12-18 08:59:34 我要投诉

      你好,经常情绪低落,悲伤想哭这些都是抑郁症的前兆。建议及时调整情绪和作息,失恋心情不好非常的理解,可以多找几个朋友在一起玩,不要一个人在家里呆着。多运动运动,可以有效的宣泄情绪,一定要有自己的朋友可以倾诉。如果自己调节不了的话,可以到正规医院寻求医生的帮助。

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