健康咨询描述: 心情低落,对一切事物提不起兴趣,做事儿也没有动力感觉,然后心情开始烦躁,最后又慢慢变成低落,心里很难受
想得到怎样的帮助:我是怎么了
通过您的描述考虑您可能属于抑郁状态,建议您去医院心理科测试抑郁自评量表,如果时间超过2个月持续性的心境低落,测试量表也属于抑郁那就需要积极心理或药物治疗
你好,看了你的留言和描述,了解到你现在的情况,情绪低落,对任何事情不感兴趣,这些症状符合抑郁症的典型表现,你应该是有轻度抑郁,你可以尽快去当地的精神卫生中心进行确诊和治疗
指导意见:
您好,根据您的描述,情绪低落,烦躁,不排除精神衰弱。建议您去正规医院进行诊治,对症治疗。也可以咨询心理医生,明确症状的产生原因,从根本上缓解情绪。平时注意保持适当的体育锻炼,缓解压力。
以上是对“郑州感觉身边人不理解我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你是有一定程度的,抑郁的症状,应该马上就到当地医院心理科看医生,医生会根据你的实际情况和检查的结果进行治疗的.最好同时做一段时间定期的心理咨询,你会获得好转的。
你好,经常情绪低落,悲伤想哭这些都是抑郁症的前兆。建议及时调整情绪和作息,失恋心情不好非常的理解,可以多找几个朋友在一起玩,不要一个人在家里呆着。多运动运动,可以有效的宣泄情绪,一定要有自己的朋友可以倾诉。如果自己调节不了的话,可以到正规医院寻求医生的帮助。
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