洗头的时候掉很多头发

女 | 46岁 2018-12-19 11:58:27 2人回复来自

健康咨询描述：洗头的时候掉很多头发，头顶头发少了很多，怎么办。平时周末一直坐只打牌，睡眠也不好。

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2018-12-19 13:16:39 我要投诉

你好，女性脱发主要是气血两虚，脂溢性脱发压力太大导致的，服用养血生发胶囊进行调理，平时注意多吃些瘦肉，动物的肝脏，大红枣，补血的食物。

王龙华亭市中医医院主治医师擅长: 滑囊炎、滑膜炎、髌骨软化症、退行性关节炎、骨质增生帮助网友：7984

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2018-12-19 12:03:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，年龄46岁，快到围绝经期，因激素水平，会有掉发的情况，况且你睡眠质量差。
      指导意见：
      首先建议你采用食疗养生办法，多吃新鲜水果蔬菜，黑芝麻，黑豆等等，平时多参加体育锻炼，养成良好的睡眠习惯。药物的话，可以吃一点养血生发胶囊。

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