健康咨询描述: 嗯胃不好有时候吃饭有时候不吃饭零食什么的吃的不算太多胃疼也只是偶尔但是想问一下吃些什么喝些什么比较养胃不伤胃呢
根据你的情况分析,胃不大舒服。有时胃痛。平时养胃的话。首先,不要辛辣刺激油炸油腻生冷食物吃。在一个不要暴饮暴食,经常喝点山药,大枣小米粥。百合薏米银耳粥。这些比较养胃
病情分析:
那么你这种情况肯定还是因为饮食不当引起的胃病这个肯定很多年了,只是现在有了症状。
指导意见:
冬天来了你可以喝点粥,它可以养胃的,一般来讲建议清淡的饮食就行了,很年轻,要慢慢的纠正过来,不能吃的太辣不能吃夜宵,不能吃烧烤好不好?面包要少吃一点
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