我觉得我的症状和你说的差不多

      指导意见：
      日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，少吃豆制品及花生。戒烟戒酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。口服健胃消食口服液10ml饭前服tid。双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是肾虚的，一般和劳累，精神紧张，休息不好有关系的了
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，避免精神紧张，可以先去医院检查，药物方面可以给予金樱子颗粒进行治疗