舌头表面溃疡，久不愈合

      你好，口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水。
      有效预防口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅对预防口腔溃疡同样十分有益。
      

      病情分析：
      你好，你的舌头表面溃疡一年多不愈合，不痛不痒，应该及时治疗，以免发生其它病变。
      指导意见：
      建议你及时去当地口腔科就诊，及时对症治疗，平时注意不吃辛辣刺激的食物，多吃点含维生素丰富蔬菜水果，多喝水，保持口腔卫生习惯，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，应及时去医院检查，化验微量元素和血糖
      指导意见：
      建议：放松心态，保持心情舒畅，忌烟酒，少吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“舌头表面溃疡，久不愈合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！