请问我这是怎么了这几天好痒但不痛

      可能是湿疹，穿宽松棉质衣物，勤洗勤换，出汗勤洗澡，及时擦干，曲咪新涂抹，戒之馆湿清霜涂抹，少吃辛辣刺激油腻食物，少吃鱼虾海鲜蚂蚱蝉蛹等异体蛋白，禁烟酒不要熬夜，红小豆薏米芡实莲子熬粥，最好去医院皮肤科看看。
      

      病情分析：
      你好：根据你的症状描述，并结合图片，这个要考虑就是玫瑰糠疹，不知道你20天之内有没有感冒样症状的，病毒感染引起，好发于上胸背部和四肢的近心端，先有一母斑，后泛发很多子斑，玫瑰红色，上在细小鳞屑，有自愈性，6-8周可自愈的。
      指导意见：
      建议你试用外搽硫软膏和卤米松乳膏，口服氯雷他定和复方青黛丸，有条件可结合光疗。