健康咨询描述: 18岁脸上的婴儿肥显得脸很大请问可以瘦下去吗?有什么办法吗?
想去除脸上的婴儿肥,首先应该锻炼脸颊部的肌肉。双颊肌肉常做运动也是相当有用的,常常用的方法有用吸管吸食饮料,吹口哨或者吹气球,甚至于吹口琴,可以使脸部的肌肉充分锻炼,能起到很好的消除婴儿肥的作用,其次是面部按摩,掌握好力度,做好按摩,每天拍打脸部五分钟,直至脸部发热并发红的现象就可以停止,再就是进行面部刮痧,面部刮痧动作要轻柔,以旋转的手法轻刮。健康饮食,多吃消肿利尿的食物,帮助脸部多余的水分排除令肌肤更紧实,能有效的去除婴儿肥,再就是减少大幅度应用咀嚼肌的食物,如口香糖等。
病情分析:
你好,根据这个问题的提问,你这种情况可以去专业的医疗机构检查一下
指导意见:
如果确实属于肥,你可以再去多锻炼身体,瘦身,锻炼以及美容手术等,如果是正常的建议,不要担心
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