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一直低头工作,去美容院按摩

女 | 26岁 2018-12-20 22:30:43 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 一直低头工作,去美容院按摩,技师说我的颈部很堵,工作劳累是颈部肩膀也有明显疼痛,怎么办

医生回复区

吴长华
吴长华 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胃、肠、肝、胆方面疾病的诊断与治疗,对直肠及肛门、 帮助网友:23489称赞:1
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2018-12-21 08:38:49 我要投诉

      像您这种情况,如果长时间可能会导致颈椎疾病的产生。您这种情况,首先是要注意工作的一些姿势调整。或者平时要间断性到康复理疗科进行康复治疗。如果病情加重,建议可以更换工作。平时注意,枕头也不要太高。

王志刚
王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胆囊结石,胆管结石,胃肠肿瘤,门脉高压,直肠肛管疾 帮助网友:27817称赞:2
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2018-12-21 08:42:21 我要投诉

      从你的描述来看,考虑和长期低头,缺乏运动导致的颈椎间盘突出压迫有关系。目前建议,平时避免久坐,避免长时间低头,要经常活动,可以做局部的热敷和按摩,促进血液循环,如果症状比较厉害,比如出现恶心,呕吐,头晕,手指发麻等症状的话,可以做牵引,同时可以使用改善微循环的药物,比如复方血栓通胶囊。

沙明法
沙明法 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤。 帮助网友:19249
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2018-12-21 08:39:10 我要投诉

      你说的这种情况,考虑是由于长期的低头造成的颈部肌肉拉伤,建议你不能这样持续的低头,应该经常放松休息,目前可以采用热敷,或者是贴中药的膏药的方法治疗
      以上是对“一直低头工作,去美容院按摩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁波
梁波 医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病,腰肌劳损等骨关 帮助网友:49830称赞:87
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2018-12-21 08:35:59 我要投诉

      病情分析:
      这种情况的话与长期的低头工作是有关系的,得注意及时的进行身体的治疗的。
      指导意见:
      目前的话要养成良好的生活习惯,适量的活动,配合理疗来进行治疗的。避免着凉及长期一个姿势的。

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