女性得了牛皮癣平时要怎么注意？

      你好，得了牛皮癣要多吃含维生素A的食物，比如说鸡蛋黄，牛奶，绿叶蔬菜，要进行适宜的运动和休息，劳逸结合，运动能增强体质。
      

      病情分析：
      主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
      指导意见：
      肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等；建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
      

      你好，对于女性牛皮癣患者，应该防止内分泌变化、妊娠，这些因素均可加快牛皮癣的恶化。牛皮癣的生活护理应该注意养成好的生活习惯，避免内分泌失调，给患者造成很大的伤害。
      
      以上是对“女性得了牛皮癣平时要怎么注意？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！